Kursangebote

Tanzen für Jung und Alt

Mittwoch, 25. Januar · 14.30 Uhr
Mittwoch, 08. Februar · 14.30 Uhr
Mittwoch, 22. Februar · 14.30 Uhr
Mittwoch, 08. März · 14.30 Uhr
Mittwoch, 22. März · 14.30 Uhr

Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß an der Musik und Bewegung haben. Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich, auch ohne Vorkenntnisse.

Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich, auch ohne Vorkenntnisse. Die Hauptsache ist, dass Sie Freude an Musik und Bewegung haben.

Anmeldung und Auskunft bei Irmgard Comelli, Telefon 0 21 61 / 58 14 29


Tanzen im Sitzen

Mittwoch, 25. Januar von 16.00 bis 17.00 Uhr
Mittwoch, 08. Februar von 16.00 bis 17.00 Uhr
Mittwoch, 22. Februar von 16.00 bis 17.00 Uhr
Mittwoch, 08. März von 16.00 bis 17.00 Uhr
Mittwoch, 22. März von 16.00 bis 17.00 Uhr

Kommen Sie einfach vorbei und probieren Sie aus oder melden Sie sich im Gemeindebüro unter 02161/584508. Sie werden erstaunt sein, wie viel Freude es macht. Den Kurs leitet Anke Strysak.


Funktionales Ganzkörpertraining

Ziel des Kurses ist die Verbesserung von Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Körperspannung und Beweglichkeit

donnerstags 9.15 Uhr – 10.15 Uhr, vom 12. Jan. bis 16. März (10 Termine)
donnerstags 9.15 Uhr – 10.15 Uhr, vom 23. März bis 22. Juni (10 Termine)
Bitte zu allen Kursen eine eigene Matte mitbringen!

Da die Teilnehmerzahl für ALLE Kurse begrenzt ist, bitte ich um telefonische Voranmeldung!

Anmeldung und Kontakt: Anke Blum · Telefon 02436/438655


Eltern-Kind-Tanzen
für Kinder im Alter von 2 bis 3 Jahren

Gemeinsam tanzen, klatschen, lachen, singen und spielen. Die Kleinen werden im Duo mit einer erwachsenen Begleitperson spielerisch in die Welt des Tanzes eingeführt und machen ihre ersten Bewegungserfahrungen zu Musik. Ein Einstieg in laufende Kurse ist möglich.

mittwochs 16.15 Uhr – 17.00 Uhr, vom 18. Jan. bis 22. Feb. (6 Termine)
mittwochs 16.15 Uhr – 17.00 Uhr, vom 1. März bis 29. März (5 Termine)

Da die Teilnehmerzahl für ALLE Kurse begrenzt ist, bitte ich um telefonische Voranmeldung!

Anmeldung und Kontakt: Anke Blum · Telefon 02436/438655


Tänzerische Früherziehung
ab 4 Jahren

dienstags 15.15 Uhr – 16.00 Uhr, dieser Kurs ist fortlaufend

Diese Kurse laufen bereits:
Ballett 3 mittwochs 15.00 Uhr – 16.00 Uhr
Ballett 4 dienstags 16.15 Uhr – 17.15 Uhr, mittwochs 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Ballett Fortgeschrittene dienstags 17.45 Uhr – 19:15 Uhr

Da die Teilnehmerzahl für ALLE Kurse begrenzt ist, bitte ich um telefonische Voranmeldung!

Anmeldung und Kontakt: Anke Blum · Telefon 02436/438655


Life Kinetik ist ein Bewegungsprogramm mit Wahrnehmungsaufgaben und kognitiven Elementen zur Verbesserung der persönlichen Leistungsfähigkeit.

Zahlreiche Untersuchungen belegen die Wirkungsweise von Life Kinetik in verschiedenen Bereichen:

  • Förderung von Konzentration und Kreativität
  • Stressreduktion bei Berufstätigen
  • Verbesserung der Regenerationsfähigkeit im Schlaf
  • Positive Auswirkungen auf die Merkfähigkeit im Kurzzeitgedächtnisbei Senioren
  • Verbesserung der Handlungsschnelligkeit und Entscheidungsqualitätbei Sportlern
    Und das Beste – ES MACHT SPASS!

donnerstags 10.30 Uhr – 11.30 Uhr, vom 12. Jan. bis 2. März (8 Termine)
donnerstags 10.30 Uhr – 11.30 Uhr, vom 9. März bis 11. Mai (8 Termine)

Die Teilnehmerzahl dieses Kurses ist begrenzt, deshalb bitte unbedingt anmelden.

Anmeldung und Kontakt: Anke Blum · Telefon 02436/438655


ALLE Kurse finden unter Einhaltung der jeweils geltenden Coronaregeln statt.


Unsere Veranstaltungen sind im Sinne des 1. Weiterbildungsgesetzes NW für jedermann zugänglich.

Wir sind Mitglied im ev. Erwachsenen – Bildungswerk Nord Rhein e.V., dem Trägerverein einer nach dem § 23 des Weiterbildungsgesetzes NW anerkannten Einrichtung, bei der die Verantwortung für die Planung und Durchführung der von uns angebotenen Weiterbildungsveranstaltungen.